Freepedia

Как похудеть на гречневой диете

Как похудеть на гречневой диете

Гречневая диета – один из наиболее эффективных способов борьбы с отложениями жира. Благодаря использованию данного диетического направления можно избавиться от 6-10 кг лишнего веса всего за 2 недели.

Как быстро набрать вес

Как быстро набрать вес

Несмотря на то, что набор веса редко является актуальной темой в обществе, эта проблема присутствует у многих людей. Как некоторые склоны к полноте, так другие никак не могут набрать вес. Выход прост – необходимо составить грамотную диету и придерживаться некоторых рекомендаций.

Как сбросить вес

Как сбросить вес

Стройная подтянутая фигура – это не только стандарт современной моды, но и необходимое условие для поддержания здоровья. Лишний вес затрудняет работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы, перегружает костно-мышечный аппарат и зачастую снижает самооценку тучного человека. Неудивительно, что желание похудеть заставляет страдающих от лишнего веса практиковать самые суровые диеты или изнурять себя в тренажерных залах.

Какая диета после удаления желчного пузыря

Какая диета после удаления желчного пузыря

При удалении желчного пузыря врачи рекомендуют придерживаться диетического стола №5, который предназначен для лечебного питания при болезнях печени и желчевыводящих путей.

Как похудеть

Как похудеть

Сегодня многие люди имеют проблемы с избыточным весом. Одни хотят похудеть, чтобы избавиться от заболеваний, другие же, чтобы продлить свою молодость и красоту, третьи для поддержания имиджа, остальные, чтобы сохранить отношения с близким и любящим человеком.